「梅雨が明けたのに、なんだか体が重い…」
「朝から疲れが取れない」
「冷房で手足が冷えてしまう」
そんなお悩みはありませんか？
実は、梅雨明けは体調を崩しやすい時期です😔
梅雨の間は気圧や湿度の変化に対応するため、自律神経はずっと頑張り続けています。
そこへ急な暑さや冷房による冷えが加わることで、体はさらに疲れやすくなります😔

夏こそ温活がおすすめ‼️
「暑いのに温めるの？」と思われるかもしれませんが、夏は意外と体が冷えています。
・冷房の効いた室内で長時間過ごす
・冷たい飲み物や食べ物が増える
・シャワーだけで済ませることが多い
これらが重なることで、体の深部が冷え、
血行が悪くなり、だるさやむくみ、肩こり、
睡眠の質の低下につながることがあります。
体をやさしく温めることで血流が促され、巡りが整いやすくなり、心も体もリラックスしやすくなります😊

リラクゼーションサロンC&Mでは、ハーブテントでのまこも蒸し、よもぎ・ハーブ蒸しの後にアロマトリートメント、ボディかっさをすることをおすすめしています✨
内側から温め、巡りを整えながら、日頃の疲れをゆっくりと癒していきます😊
自分をいたわる時間を！
忙しい毎日だからこそ、自分の体の声に耳を傾ける時間はとても大切です‼️
「なんとなく不調」を我慢せず、夏を元気に過ごすための温活を始めてみませんか？
リラクゼーションサロンC&Mは、「一人ひとりの時間を大切に」をコンセプトに、心と体がほっと安らぐ時間をご提供しています😊
皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨